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美容のハーブとして有名なローズヒップです。
ドッグローズの実で、ビタミンCを多く含みます。
同じく美容のハーブとして有名なハイビスカスとのブレンドが最適♪
赤い実ですがハーブティーはほんのり黄色です。
ジャムやババロア、マフィン作りにローズヒップを使うとおいしいです。
ローズヒップに含まれるビタミンCはレモンの約２０倍。
豊富なビタミンCは便秘や肌荒れ予防にもいいといわれています。

○ホットの場合
温めたカップあるいはティーポットにハーブティーを入れ、沸騰させたお湯を注ぎます。
そしてハーブの成分がしっかりと抽出されるまで、蓋をしてゆっくりと待ちましょう。

○アイスの場合
氷を入れたグラスに、濃い目にだしたハーブティーを直接注ぎましょう。

○一人分の量は？
ティースプーン山盛り１〜２杯を目安にお好みで調整してください。

○抽出時間は？？
花、葉などは２〜３分
実、根などは３〜５分

○一日何回飲むの？
ハーブティーは一度にたくさん飲むよりも、１日２〜３回に分けて飲むことをお勧めいたします。